Най-новият хит на Запад са модерните водни видове спорт, които съчетават успешно плуването с аеробиката, спининга и джогинга. Фактите са категорични, че подобен начин за извайване на красива фигура дават бърз и смайващ резултат. Защо?
Продължава

1. Зърнени храни или мюсли. Лека здравословна закуска без захар. Спестява ви по 100 калории на всяко ядене.

2. След зърнената закуска добавете едно твърдо сварено яйце или мъничко парче моцарела. Така ще си спестите по още 200 калории на ден.
Продължава

Може би вашият любим проявява към вас много по-малко внимание, отколкото ви се иска?! А честота и качеството на сексуалния ви живот се движи в низходяща посока. В такъв случай вероятно искате да промените нещата. Какво можете да направите? Причините за подобни промени могат да бъдат различни, но условно те могат да бъдат разделени в няколко групи. Най-простият вариант за обяснение е, че мъжът остарява или неговите сили са изчерпват от стреса и влошеното здраве.
Продължава

Колкото и пъти да се жените, семейните кризи настъпват по едно и също време. Дори причините за конфликтите и темите за кавгите са практически едни и същи.

Кризата си има своите признаци. Най-често срещаните симптоми за нея са:
Продължава

Колко често взимате книга в ръце, за да почетете? Без съмнение отговорът е такъв, че хората от миналото ще ви се присмеят. Не само липсата на време, а цялостният ритъм на живот така е пренаредил приоритетите на съвременния човек, че на книгите рядко им идва редът.
Продължава

Вие сте "екстраверт", ако:

1. В един и същи ден можете да гледате два филми и спектакъл, да четете книга или списание в градския транспорт, да си уговорите няколко срещи.
Продължава

Италиански учени откриха болестта на 21 век - сексуалната анорексия. Така лекарите нарекоха апатията към сексуалните отношения в днешно време. Според експертите светът е твърде разголен, а еротиката е навсякъде. Сексуалната анорексия засяга главно мъжете, които са уморени от романтични отношения.
Продължава

 

Мнозинството от американците са на мнение, че онлайн изневярата е непростима. Това показват данните от интернет проучване на Асошиейтед прес, в което новинарската агенция попита обществото дали онлайн изневярата се различава от обикновената и дали тя заслужава прошка.

Липсата на качествен сън оказва сериозно влияние върху бдителността и способността ни да се съсредоточаваме през деня. Още през 1960 г. изследване показва, че хората, които не получават достатъчно пълноценен сън, имат проблеми с паметта. Чрез сънищата мозъкът обработва и съхранява спомени, събития от изминалия ден.
Продължава

Известно е, че първото впечатление е много важно. Но, оказва се, то е и определящо при взимането решението от страна както на мъжете, така и на жените за тяхната бъдеща сексуална връзка.
Продължава