Чувствате ли се неудобно в големи компании и сред хора, които не познавате? Изпитвате ли неудобство, когато общувате с другия пол?

Всички ние понякога се чувстваме не на място, но има хора, за които тази стеснителност и неудобство са реална пречка за реализиране на почти всеки социален и дори интимен контакт.
Продължава

За мнозина изглежда парадокс, но е очевидно - жените по-лесно задържат мазнини, дори да се хранят по-малко от мъжете. Причината за това е в хормоните и по-точно в естрогена, смятат австралийски учени. Именно той е отговорен жените да усвояват по-малка част от поетите мазнини, а останалите се наслагват по тялото.
Продължава

Обръщайте на фигурата си повече внимание, отколкото натрупването на няколко излишни килограми, съветват американски учени. Според техните изследвания най-важният индикатор за повишен риск от сърдечносъдови заболявания е формата на тялото, а не теглото, и дори незначителни мастни натрупвания в областта на корема могат да доведат до силно завишен риск от много заболявания.
Продължава

Защо началото на съвместния живот се съпровожда от много нови промени за двойката и едната от тях се състои в това, че жената пълнее, а мъжът обратното - става по-строен. Обяснение на тази констатация дават британски учени от университета в Нюкасъл.
Продължава

Факт е, че честата смяна на работата се смята не само за несериозно поведение, но и е причина за липсата на възможност за професионално израстване.
Продължава

Наскоро сте започнала нова работа и сте изпълнена с оптимизъм за това, как шефът ви ще ви цени и повишава, как колегите ще ви уважават и как заплатата ще расте. Но минава известно време и установявате, че реалността не само не отговаря на очакванията ви, но се чувствате и застрашена от уволнение. Шефът ви гледа намръщено, колегите ви не ви обичат, а заплатата ви не мърда.
Продължава

Постъпвайки на работа, ние се интересуваме не само от заплатата, но и от възможностите за развитие на кариерата. А замисляли ли сте се какво голямо значение има външността за придвижването по служебната стълба?
Продължава

Невинаги ни се иска да ставаме рано всеки ден, за да бъдем на работното си място навреме. Понякога бихме предпочели да сме на свободен график, да работим за себе си и да сме "сами на себе си началник".
Продължава

Възможно ли е да спестите малко пари и все пак да поддържате семейството си щастливо и задоволено? Ето пет начина да го направите.

Предизвикателството да спестите пари, без да променяте стандарта на живот на семейството си, всъщност може да се окаже по-лесно, отколкото сте си мислили. Но не можете да очаквате, че ще се справите сами. Това, което много хора не осъзнават, е, че спестяването на пари и променянето на това как се харчат парите е нещо, което трябва да включва цялото семейство.
Продължава

Съвременният човек все бърза и се опитва да вмъкне колкото се може повече задачи във всеки буден час от денонощието, но последните изследвания, които доказват, че липсата на сън може да предизвика депресия, наддаване на тегло и дори преждевременна смърт, надвисват като буреносен облак над всекидневните грижи - особено при мъжете, които са изложени на повишен риск от тези проблеми.