Целувайте се за здраве |
 |
 |
| 26 Април 2010 |
 Целувките подобряват комплексно качеството на живот - те предотвратяват образуването на бръчки, прогонват депресията и ни помагат да отслабнем. При двеминутно целуване изгаряме 15 калории.
Независимо дали е нежна, страстна или свенлива, целувката изразява любов. Любов към приятелите, любов към семейството или любов към специален човек. Когато се целуваме, не мислим за нищо. Отдаваме се на момента. Но малко от нас знаят, че освен изключително приятно целуването е и полезно за нешето здраве. След една гореща целувка в мозъка ни се отделя “щастливият” хормон серотонин, който ни прави по-спокойни и отпуснати. А пенилетиламинът, който отговаря за влюбването, действа като стрелата на Купидон - пробужда сексуалното желание, в резултат на което сърцебиенето ни се ускорява. Разбира се, надали някой мисли за химия и за здравословен живот, когато е в обятията на любимия човек. В този миг влюбените искат единствено да удължат щастливото изживяване. Но една целувка оказва благотворно влияние не само върху трайността на тяхната любов, а и върху душите и телата им. По време на целувка се активират 38 мускула на лицето и устата. Това предотвратява образуването на бръчки и поддържа еластичността на кожата. Нежностите са и едно от най-ефективните оръжия срещу стреса. Чрез тях се освобождават адреналин и допамин, които обезвреждат стрес хормона кортизол. Така дългата и страстна целувка може да прогони депресията и черните ни мисли. Тя действа като 25 грама шоколад. Според експертите двеминутно целуване е достатъчно, за да изгорим 15 калории, така че ето ви още една причина да се целувате повече - заради елегантната фигура. А и заради имунната си система. Целувката ускорява пулса при мъжете до 110 удара в минута, а при жените до 108. Това подобрява кръвообращението, покачва се и температурата. При така наречената “френска целувка” пък разменяме телесни течности и с тях около 40 000 бактерии, което засилва защитните сили на организма. Дори раните заздравяват по-бързо, а болките минават по-лесно, ако се целувате редовно. Американските учени твърдят, че ако прекараме повече време в ласки с любимите, това може да удължи живота ни с цели 5 години. Прочети още:
|
Скрий/покажи формата за коментар
