Общуването упражнява мозъка

Затруднявате се да помните имена и лица с напредването на възрастта? Не бързайте да се паникьосвате. Швейцарски учени твърдят, че един обикновен разговор може да бъде толкова ефективен, колкото и популярните игри за упражняване на мозъка.

Анализ на предишни изследвания показва, че подобряването на паметта и когнитивните функции не се нуждае от специални упражнения, а от говорене.

Общуването действа позитивно на забравянето, свързано с остаряването.