Носете токчета, равните обувки са опасни за жената

Съвсем ниските обувки, сандали, популярни като "римлянки", колкото и да са примамливи, не са полезни за женското здраве. Обувките, които са без ниско токче, натоварват коленете, ханша и гърба. Все по-често жените се оплакват от болки в стъпалата. Затова и британското сдружение на ортопедите направи ново предупреждение.

Изцяло ниските обувки, от рода на мокасини, еспадрили или балетни пантофки, може сериозно да навредят на краката. Те не предлагат съответната подложка и за това при движение стъпалата понасят цялата тежест, предупреждава Лорейн Джонс от Сдружението на ортопедите. Като последствия може да се появят артрит, болки в мускулите, срастване на ноктите, кокоши трън и мазоли. Затова трябва мокасините да се носят възможно по-кратко време и в никакъв случай на дълги разходки.

Желателно е да се избират обувки с минимален ток и повече материя отстрани, за да се подсигури стабилност на ходилото, съветват още експертите.