Над 35 внимавайте с биологичния часовник

Добра идея е да отлагате раждането на деца за момент, когато ще се чувствате готови. И все пак не отлагайте прекалено дълго. Без значение колко здравословно се храните или колко често ходите на йога, биологичният ви часовник продължава да тиктака. Всяка жена се ражда с около 1 млн. яйцеклетки, но с годините броят им намалява и докато навършите 30, ще са ви останали около 30 000.

Същевременно рискът от помятане и генетични увреждания, като синдрома на Даун, се увеличава с възрастта. Според Американската асоциация по фертилността жените под 30 имат 25% възможност да забременеят при всеки цикъл. Докато навършим 40, възможността е едва 5%.